仕事

仕事でアイデアに詰まったあなたへ。『水平思考』で発想力を鍛える方法を伝授。常識にとらわれず、新しい視点から斬新なアイデアを生み出す具体的なヒントが満載。あなたの仕事のブレークスルーを応援します！

「あれもこれも」と頑張るあなたへ。マルチタスクは実は非効率？心理学の『スイッチングコスト』を理解し、集中力を高めて生産性を劇的に上げるシングルタスクの秘訣をらくぼ先生が解説します。今日からできる具体的な方法で、仕事もプライベートも充実させましょう。

「私なんて…」が口癖のあなたへ。心理学の『自己効力感』を高め、自信を持って仕事や人間関係に臨むための具体的な方法を、らくぼ先生が優しく解説。小さな成功体験の積み重ねで、あなたも「私ならできる！」に変わるヒントが満載です。

ミーティングや朝礼での緊張に悩んでいませんか？この記事では、頭が真っ白になる、赤面、汗、声の震えといった具体的な症状への対処法から、緊張しないための事前準備、心構えまで、心理学に基づいた実践的なアドバイスを優しく解説。今日から試せるヒントで、あなたの不安を和らげます。