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仕事

転職すべき?今の会社に残るべき?後悔しないキャリア選択のヒント

転職か今の会社に残るか迷うあなたへ。心理学の『プロスペクト理論』から、後悔しないキャリア選択のヒントを解説。あなたの心に寄り添い、未来へ繋がる選択をサポートします。
仕事

『このプロジェクト、もうダメかも…』諦める勇気と『コンコルド効果』の罠

仕事のプロジェクトで『もうダメかも…』と感じた時の対処法を心理学の『コンコルド効果』から解説。諦める勇気と賢い撤退で、前に進むヒントを見つけましょう。
仕事

みんなが輝くチーム作り!『エンパワーメント』でメンバーの潜在能力を引き出す方法

チームの力を最大限に引き出す『エンパワーメント』。リーダーシップを発揮し、メンバーの潜在能力を開花させる具体的な方法を心理学の視点から解説。部下の主体性を育み、チームの生産性を高める秘訣とは?
仕事

心のパーソナルスペースを守る!『境界線』を引いて職場の人間関係ストレスを軽減

職場の人間関係で疲れていませんか?心理学の『境界線』を引いて、苦手な人とのストレスを軽減し、心のゆとりを取り戻す方法を解説。今日からできる具体的なステップで、もう悩まない自分に。
自己啓発

サプリは体だけじゃない!心の元気もサポート♪ 心のセルフケア

サプリは体のためだけ?いいえ、心の元気もサポートできるんです!GABAやテアニン等、気分をケアする成分や選び方、心のセルフケアとしての活用法を解説。毎日のメンタルケアに繋がるヒントを見つけて。